비폭력대화1 가족 간 갈등 줄이는 소통 전략 서로를 이해하고 이어주는 대화의 기술가족이라는 가장 가까운 관계 안에서도 갈등은 얼마든지 생길 수 있습니다. 하지만 갈등 자체보다 중요한 건 그것을 어떻게 풀어나가느냐입니다. 감정을 억누르거나, 말하지 않는 습관은 오히려 오해를 키우고 갈등을 심화시킬 수 있습니다. 서로의 입장을 이해하려는 소통 노력이 진정한 해결의 시작입니다. 이번 글에서는 가족 간 갈등을 줄이고 관계를 회복하는 대화 전략을 구체적인 예시와 함께 소개해드리겠습니다.소통이 중요한 이유감정 해소, 오해 예방, 신뢰 회복갈등이 반복되는 원인일방적 표현, 감정 누적, 경청 부족갈등 상황에서 중요한 건 감정을 억누르지 않고 솔직하게 표현하는 것입니다. 단, 비난이 아닌 자신의 감정을 중심으로 말해야 합니다. “너는 항상 그래!” 대신 “나는 그.. 2025. 5. 3. 이전 1 다음
