디지털디톡스2 자녀를 위한 스마트폰 절제, 부모부터 시작하세요 스마트폰 과다사용 시대, 부모가 기준을 제시해야 할 때스마트폰 사용은 일상이 되었지만, 자녀가 건강한 사용 습관을 기르기 위해서는 부모의 자제력이 반드시 필요합니다.부모가 스마트폰을 절제하는 모습을 보이면, 자연스럽게 자녀에게도 긍정적인 본보기가 됩니다.이 글에서는 부모가 일상에서 실천할 수 있는 스마트폰 절제 방법과 효과적인 실천 전략을 소개합니다.하루 사용 시간 정하기: 부모도 스크린타임 규칙이 필요자녀에게는 사용 제한을 두면서 부모는 자유롭게 스마트폰을 사용하는 모습은 신뢰를 잃기 쉽습니다.하루 스마트폰 사용 시간을 정하고 지키는 습관은 자녀가 규칙의 중요성을 이해하는 데 큰 도움이 됩니다.가족이 함께 스마트폰 사용 시간을 기록하거나 타이머를 활용하면 절제의 효과를 시각적으로 체감할 수 있습니다.가.. 2025. 5. 12. 부모의 스마트폰 사용, 아이에게 미치는 영향 아이는 부모를 보고 자랍니다. 무심코 보는 스마트폰, 그 영향은?스마트폰은 이제 생활의 일부이자 필수품이 되었지만, 부모가 스마트폰에 집중하는 동안 아이는 정서적 단절감을 경험할 수 있습니다. 식사 중, 놀이 시간, 외출 중에도 부모가 계속 스마트폰을 들여다본다면 아이는 자연스럽게 자신이 관심 밖에 있다고 느끼게 되며, 주의력 부족, 감정 조절 어려움 등을 겪을 수 있습니다. 또한 아이는 부모의 행동을 그대로 따라 하기 때문에, 스마트폰 과의존이 아이에게도 전염되듯 영향을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 부모의 스마트폰 사용이 아이의 발달과 감정에 어떤 영향을 주는지, 그리고 바람직한 스마트폰 사용 습관은 무엇인지 함께 생각해보려 합니다.스마트폰 주의점아이 앞에서의 무심한 스마트폰 사용은 신중해야 해요.부.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음
